Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2015
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 99,73g | Prot: 150,83g | Carbh: 90,05g.
Desayuno: Myprotein Oméga 3, Protein Works Gluten Free Oats, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Café, Freedent Chewing Gum Menthol. Almuerzo: Café, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade Mixte, Picard Courgettes, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Florette Brocolis Vapeur. Cena: Noix de Coco, Champignons de Paris (Sautés), Florette Mâche, Leader Price Carottes Extra Fines, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Oeuf, Cauvin Huile de Lin, Noix Mélangées. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Café, Myprotein Oméga 3, Freedent Chewing Gum Menthol, Noix de Coco, Noix Mélangées. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Permanecer de Pie - 51 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanvan06400
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