Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 26,89g | Prot: 67,54g | Carbh: 203,31g.
Desayuno: ICA Cream Cheese Vitlök & Örter, Pågen Gott och Gräddat, Hemlagad Granola, Yoggi Mini Hallon. Cena: Zeta Fetaost, Blandad Sallad, Spoons Afrikansk Gryta , ICA Jasminris. más...
|
|
2697 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tilda 2
|