Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2557 kcal
|
Grasa: 102,73g | Prot: 108,14g | Carbh: 296,34g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Треска Жареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик). Cena: Snickers Сникерс, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Tora Bika Кофе Растворимый, Zuegg Варенье Сливовое, Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Tuc Крекер, От Мартина Семечки Белые Отборные Обжаренные с Солью, Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Додо Пицца Гавайская, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Стильные Штучки Мусс Капучино. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|