Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 125,62g | Carbh: 165,66g.
Desayuno: Сильпо Гранат, Простоквашино Сметана 15%, Чумак Кетчуп для Детей, Пекинская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе Латте, Чумак Кетчуп для Детей, President Сметана 15%, Вареники с Капустой. Cena: Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Multiplex Попкорн Карамель, Вафли, Повна Чаша Козинак Соняшниковий, McDonald's Кава "Лате" Середня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikalevadnaa
|