Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 98,87g | Prot: 75,75g | Carbh: 252,32g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Папа Может Сервелат Финский, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Бисквит кокосовый. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|