Ripartiamo da qui vita 73,4 sotto ombelico 89 coscia 57 polpaccio 38,2 caviglia 22,5 seno 92 fianchi 96,3 braccio 30
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 38,70g | Carbh: 157,67g.
Desayuno: Berna Latte Intero. Almuerzo: Carrefour Gouda, Porri, Zucchine Cotte, Couscous, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Cena: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Renetta. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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