Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 40,50g | Carbh: 123,35g.
Desayuno: Рахат Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Знаменский Грудинка Кубанская, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Small Хлеб Отрубной. Cena: Small Хлеб Отрубной, Знаменский Грудинка Кубанская, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Шин-Лайн Пломбир Миша, Замороженная Клубника, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastenapavlodar29
|