Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 98,24g | Carbh: 77,12g.
Desayuno: Омлет с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Bravolli Кускус, Грибной Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Минтай в Кляре, Помидоры, Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 3,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_Prm59
|