Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 72,18g | Carbh: 191,29g.
Desayuno: Sour Dough Bread, Devondale Extra Soft Butter, Honey, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Blueberries, John West No Drain Tuna in Olive Oil, Mayonnaise, Coles Thin Rice Cakes. Cena: French Salad Dressing (Fat Free) , Woolworths Waffle Cones - Original, Peters Original Vanilla Ice Cream, Cooked Pumpkin (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Rice, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Devondale Extra Soft Butter, Sugar, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular), Banana Bread, Devondale Extra Soft Butter, Sugar, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilostogo
|