Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 91,07g | Carbh: 154,18g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо, Олег Сирота Сыр Фестивальный , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: Большая Кружка Сметана 10%, Овощной суп (актуальный). Cena: Ашан Красный Банан, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Кедровые Орехи , Додо Пицца Соус Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Додо Пицца Додстер Классический, Dodo Картофель из Печи. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|