Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 101,71g | Carbh: 234,98g.
Desayuno: Philadelphia Milka (35g), Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Almuerzo: Leichter Genuss Reibekäse, Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), K-Classic Kochhinterschinken, Thomy Les Sauces Hollandaise, Kathi Pizzateig mit Hefe. Cena: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Rucola, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Milchkaffee, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup, Milchkaffee. más...
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3252 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Lavado de Ropa - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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