Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 107,48g | Prot: 154,46g | Carbh: 100,51g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Cena: Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Zero Маффин Яблочный Штрудель, Первый Вкус Йогурт Клубника-Личи, Варвара Краса Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Mr. Djemius Крекер Бородинский, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Zero Крекер Пармезан-Песто. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|