Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 71,38g | Prot: 81,09g | Carbh: 336,68g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Potato French Fries, Lamb Kebab. Cena: Coles Kitchen Beef Massaman Curry & Rice. Pasa Bocas / Otros: Bubble Tea, Norco Fresh Milk, Hermesetas Stevia Sweet Granulated, Unsalted Butter Stick, Sweet Potato , Bubbleme Bubble Tea Icecream, Cadbury Marvellous Creations Jelly, Popping Candy & Beanies. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de K1nchan
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