Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 59,83g | Prot: 135,55g | Carbh: 208,16g.
Desayuno: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Bombbar Choco Protein Paste, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Семена Чиа. Almuerzo: Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ашан Перец Рамиро, Индилайт Филе Малое. Cena: Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Гарнец Рисовая Мука. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Sport Creamy Cream, Помидоры Черри, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Красное Яблоко, Сироп, Клюква, Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|