Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 66,12g | Prot: 111,90g | Carbh: 189,14g.
Desayuno: Banan, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Grafschafter Zuckerrübensirup. Almuerzo: Grafschafter Zuckerrübensirup, Kiwi, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Cena: Profi Barszcz Biały, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Lorenz Wiejskie Ziemniaczki. más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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