Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 125,87g | Carbh: 198,70g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Азбука Продуктов Арахисовая Паста Кремовая, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Bushido Кофе Молотый, Увелка Крупа Пшено, Green Milk Coconut Ферментированный. Almuerzo: Булгур, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. Cena: Мираторг Смесь Мексиканская, Мираторг Итальянская Смесь, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Ржаные Хлебцы. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de warwara.ckw
|