Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 48,48g | Prot: 76,26g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral, Margarina. Almuerzo: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Espinafre, Bertalha, Pernil Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Shibata Pão Careca, Café com Leite Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de graciele°
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