Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 105,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 60,68g | Carbh: 170,86g.
Desayuno: Иван-Поле Коллаген, Кофе с Молоком, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Яйцо. Almuerzo: Grow Food Курица в Кокосовом Соусе и Булгур с Овощами , Orion Чокопай, Овсяное Печенье. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Delight Финики Королевские . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana-53
|