Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 26,08g | Prot: 82,15g | Carbh: 103,02g.
Desayuno: Курага, Магнит Банан, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Pasta Zara Макароны, Треска Отварная, Витебское Молоко Обезжиренный Творог Зерненый, Соленый. Cena: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Курага, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
|
1363 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana99995
|