Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 105,06g | Prot: 115,53g | Carbh: 176,96g.
Desayuno: Kaffee, Laugenbrötchen, Ei, Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Ponnath Rote Wurst. Almuerzo: Debreziner. Cena: Geflügel Leberkäse, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Dennree Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
|
|
3206 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pussibaer
|