Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 61,01g | Carbh: 189,27g.
Desayuno: Sardines in Oil (Canned), Sardines in Oil (Canned), Bakers Life Sourdough Multigrain, Cucumber (with Peel) . Almuerzo: Coles Pink Lady Apple Slices, Strawberries, Cantaloupe (Rockmelon), Pineapple , Bulla High Protein Cottage Cheese, Coles Mandarin Segments in Syrup, Bananas. Cena: Woolworths Select Apple Sauce, South Cape Reduced Fat Greek Style Fetta, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) , Capsicum, Carrots, Cooked Pumpkin (from Fresh), Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Western Star Original Salted Butter, Western Star Original Spreadable Butter, Bakers Delight Coffee Scroll, Cadbury Flake Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LesleyVicki
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