Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 35,75g | Carbh: 67,44g.
Desayuno: Nasi Putih, Daun Singkong, Ayam Kecap, Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Pastel, Tahu Bakso, Risoles. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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