Diario de Skip!, 27 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
111,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2023:
1736 kcal Grasa: 68,43g | Prot: 83,93g | Carbh: 200,82g.   Desayuno: Uncle Tobys Porridge, Coffee with Milk, Jenny Craig Fruit Compote, CSR Brown Sugar, Strawberries, Milk. Almuerzo: Sweet Potato , Pumpkin , Chicken Korma, Basmati Rice (Cooked). Cena: Potato Bake, Coles Beef Sausage, Maille Dijon Mustard, Coles Tomato Sauce, Broccoli , Aldi Beautifully Butterfully, Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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