Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 80,17g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Ovo Frito, Cafezinho, Pão Integral. Almuerzo: Contra-filé, Batatas Fritas, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Goma de Tapioca, Cafezinho, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sueni14
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