Diario de Vonnischatz, 10 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2015:
1991 kcal Grasa: 61,84g | Prot: 74,02g | Carbh: 277,07g.   Desayuno: Rosinen, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Banane, Bio Basis-Müsli, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: K-Classic Mozzarella Gerieben, Eberswalder Wiener Würstchen, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Delique Salat Dressing Joghurt, K-Classic Kochschinken, Grüne Paprika, King's Crown Sonnenmais, K-Classic Sellerie Salat, Radieschen, K-Classic Karottensalat, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Extra Professional Mints (Classic Mint), Berliner, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
3017 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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