Diario de polina_tmfv_s, 26 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2023:
1816 kcal Grasa: 102,12g | Prot: 101,28g | Carbh: 151,60g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Almuerzo: Помидоры, Масло Подсолнечное, Кедровые Орехи , Раз Два Куриное Филе в Кляре, Нектарин, Орехи Кешью. Cena: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Сметана 15%, Курица в белке v 2, Пюре 10.23, Брынза, Premier Of Taste Оливки Kalamata, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Овощи _v6, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, R.A.W. Life Батончик Протеиновый Кокос, ВкусВилл Метеоритный Дождь, Зефирюшки Воздушный Зефир, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
1336 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de polina_tmfv_s


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.