Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 103,12g | Prot: 82,27g | Carbh: 33,82g.
Almuerzo: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Locatelli Pecorino Romano, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Cena: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Kroger Fermented Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Radicchio , Celery , Pork Jowl , Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pacific Oyster . más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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