Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 95,76g | Carbh: 31,02g.
Desayuno: Triangulo Mineiro Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, 3 Corações Café Extra Forte, Gym Chef Sopa Fit Detox Low Carb, Ovo, Canto de Minas Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Gym Chef Sopa Fit Detox Low Carb, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Repolho, Couve Manteiga Crua, Alface. Cena: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Gym Chef Sopa Fit Detox Low Carb, Canto de Minas Queijo Minas Meia Cura. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (com Sal). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marciarc32
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