Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 93,90g | Carbh: 124,17g.
Desayuno: Netto Grovvalsede Havregryn , Æggehvide, Gulerødder. Almuerzo: Rema 1000 Store Fiskefrikadeller, Vindruer, Budget Toastbrød, Salling Grønlandske Rejer. Cena: Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Budget Toastbrød, Naturli Smørbar, Riberhus Ost 16%. Pasa Bocas / Otros: Cheasy Cheasy Skyr 0,2% Fedt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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