Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 126,74g | Carbh: 204,55g.
Desayuno: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almuerzo: Olivenöl, Lidl Hänchenbrust, Alnatura Quinoa, Butternut Kürbis. Cena: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Kopfsalat, Hokkaido Kürbis, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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