Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 62,69g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: Сушеные Водоросли, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Творог 9%, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет с Сыром. Almuerzo: Frico Сыр Козий Chevrette, Пятерочка Хурма, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Травяной Чай, Куриный Рулет, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|