Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 59,43g | Prot: 150,08g | Carbh: 295,70g.
Desayuno: Шудашова Каша Овсяная Шудашова, ВкусВилл Хлеб Спортивный, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Almuerzo: Окей Виноград Черный , Огурцы Кислого Рассола, Запеченная или Жаренная Рыба, Наполеон ПП, Коломенское Батон Нарезной, Кальве Майонез Легкий, ФЭГ Свекла Отварная, Рис Вареный. Cena: Виноград, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Кальве Майонез Легкий, Мираторг Свёкла Отварная. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное , Куриная Грудка Отварная, Пчелка Печенье Пчелка, Яблоко, Наполеон ПП, Бабкины Семечки Семечки, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Виноград Кишмиш, Яблонька Компот Ягодный , 365 Дней Сахар Белый, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|