Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 38,75g | Prot: 106,25g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: Пшенная Каша с Тыквой, Вареное Яйцо, Сытоедов Намазка, Хлебец. Almuerzo: Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Рассольник с Курицей, Свекла Вареная, Сметана 10%. Cena: Шампиньоны Гриль, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сытоедов Намазка, Пятерочка Творог 0,5%, Хлебец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vano343
|