Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3345 kcal
|
Grasa: 107,89g | Prot: 128,37g | Carbh: 461,06g.
Desayuno: Töysäläinen Sokerikorppu, Maitokahvi, Betax B12-Vitamiini, Optisana Multi (Vitamiinitabletti), Rainbow ABCDE Monivitamiini-Hivenainetabletti, Lysi Omega-3 Vahva, Dansukker Sirkku Palasokeri, Piparkakku, Töysäläinen Sokerikorppu, Maitokahvi, Betax B12-Vitamiini, Optisana Multi (Vitamiinitabletti), Rainbow ABCDE Monivitamiini-Hivenainetabletti, Lysi Omega-3 Vahva, Dansukker Sirkku Palasokeri, Piparkakku. Cena: Kevytmaito (2%), Keiju Margariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kanakastike, Makaroni, Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Maustamaton, Dansukker Sirkku Palasokeri. Pasa Bocas / Otros: Kuuma Maitokaakao, Pågen Gifflar Korvapuusti, Töysäläinen Sokerikorppu, Maitokahvi, Dansukker Sirkku Palasokeri, Meritalo Tyrnihillo, Vaasan Iso Paahto Kaura, Keiju Margariini, Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Vesi, Päärynät, Vesi, Keiju Margariini, Vaasan Iso Paahto Kaura, Atria Gotler, Maitokahvi, Vesi, Vesi, Klementiinit, Rainbow Pikkurinkeli, Meritalo Tyrnihillo, Valio Viili 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PappaKronk
|