Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 37,86g | Carbh: 92,95g.
Desayuno: Pão de Leite, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Manteiga (com Sal), Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir, Danone Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida, Molho Pesto, Macarrão. Cena: Sadia Salame com Borda Temperada Speciale, Unilever Mel Karo, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado, Presunto de Peru, Tirol Queijo Prato, Pullman Pão de Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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