Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 13,91g | Prot: 42,10g | Carbh: 66,23g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Asda Fat Free Greek Yogurt, Tea with Milk, Mlekpol Twarog Tlusty. Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice , Fennel Bulb, Bananas . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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