Diario de Persikinchik, 24 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
1356 kcal Grasa: 68,69g | Prot: 117,77g | Carbh: 75,90g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Новотерская Минеральная Вода, NL International Масло Авокадо, Помидоры, Fish House Печень Трески Натуральная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Snickers Сникерс, Простоквашино Сметана 15%, Креветки (Вареные или на Пару), Тыква. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%. más...
1979 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Persikinchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.