Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 46,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 69,49g | Prot: 80,92g | Carbh: 108,54g.
Desayuno: Tè (Infuso), Beretta Speck Zero24, Pane Integrale. Almuerzo: Eridania Essenza di Natura, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Weight Watchers Fette Integrali, Bonduelle Insalata Mista Dolce. Cena: Pane Bianco, Verdura Cotta, Pomodori Ciliegini, Palombo, Sgombro. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious. más...
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3762 kcal
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Ejercicio:
Cyclette moderata - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 5 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 54 minutos, Ver TV - 2 horas, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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