Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 72,71g | Carbh: 91,55g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо, Оливковое Масло, Цветная Капуста. Almuerzo: Щедрый Повар Ткемали, Огурец (с Кожурой), Жупиков Филе Куриное Тушеное, Булгур (Вареный). Cena: Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Оладьи на Кефире, Булгур (Вареный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жупиков Филе Куриное Тушеное. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|