Diario de alenka8918, 25 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2023:
1535 kcal Grasa: 51,70g | Prot: 64,74g | Carbh: 216,61g.   Desayuno: Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника, Yelli Детский Супчик Буковки, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Запеченный или Жареный Тунец, Булгур с Овощами. Cena: Смекалка Ежики из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Twix Mini, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Хурма Королек, Яблоко Антоновка. más...
1757 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.