Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 91,93g | Prot: 80,78g | Carbh: 15,64g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Майонез, Жульен с Курицей и Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Пекинская Капуста, Черкизово Сервелетти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето Хлеб, Дятлово Сыр Князь Владимир. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de леналасточка
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