Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 73,96g | Carbh: 213,07g.
Desayuno: Peanut Butter, Cottee's Strawberry Jam, Devondale Extra Soft Butter, Sour Dough Bread, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Roast Beef Sandwich , Sugar, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). Cena: Woolworths Waffle Cones - Original, Peters Original Vanilla Ice Cream, Woolworths Select Tasty Cheese, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Devondale Extra Soft Butter, Banana Bread, Tea with Skimmed Milk. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Aqua aerobics - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilostogo
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