Diario de hrldfischer, 24 oct. 23

Ein verregneter Tag heute . Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 58,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
442 kcal Grasa: 6,86g | Prot: 78,80g | Carbh: 18,84g.   Desayuno: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Knorr Gemüsebrühe, Harter Parmesan, Iglo 8 Kräuter, Xucker Erythrit, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Rheinhessen Silvaner Trocken, Mischgemüse, Zitronensaft, Eigelb, Hähnchenbrustfilet. más...
peso estable

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