Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 100,45g | Carbh: 267,26g.
Desayuno: GutBio Vollkorn Haferflocken Zart, Farmer Naturals Nussmischung Simply Roasted, Äpfel, Milfina Magerquark, Ja! Würfelzucker, Vemondo Bio Hafer, GutBio Soja Drink Natur, Kaffee. Almuerzo: Erdbeermarmelade, Butter, Gekochtes Ei, Naturgut Bio-Bergkäse, Möhren, Lidl Weichkäse, Aldi Weltmeisterbrot, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Cena: Rapsöl, Reis (Gekocht), Asia Green Garden Kokosmilch Fettreduziert, K-Favourites Röschen Trilogie, All Seasons Delikatessbohnen, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Äpfel, Pflaumen, Banane, Dextro Energy Traubenzucker. más...
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3370 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
24 oct. 23 por el miembro: sjw*
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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