Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 80,40g | Prot: 90,02g | Carbh: 197,17g.
Desayuno: Сахар, Люди Любят Хлеб Кайзер Зерновой, Колбасное Подворье Рулет Перепелка с Клюквой, Кофе, Сыр Тильзитер, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Белая Дача Салатный Микс, Геркулес Геркулес Монастырский, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Pasta Zara Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Люди Любят Хлеб Кайзер Зерновой, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Slimshady 1979
|