Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 62,96g | Carbh: 160,71g.
Desayuno: SPAR Low Fat Milk, Thokoman Crunchy Peanut Butter, Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Almuerzo: Chelsea Spheres, Strawberries, Tait's Crispbread, Lancewood Cheddar Cheese, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain. Cena: Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Lasagna with veggies and cottage cheese. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Woolworths Soft Eating Liquorice , Sweet Red Peppers, Dried Whole Sesame Seeds, Pot O' Gold Chickpeas in Brine. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElleNeedsCoffee
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