Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 66,75g | Carbh: 193,20g.
Desayuno: Banane, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Schweppes Original Bitter Lemon, Vitasia Wok-Gemüse nach Thailändischer Art, Kartoffelpüree, Roulade. Cena: Honig, Milbona Speisequark Magerstufe, Banane, Zucker, Apfelpfannkuchen. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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