Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 24,11g | Prot: 48,46g | Carbh: 144,30g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: Красные Яблоки. Cena: Чай Несладкий, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью , Перловка Отварная, Котлета Говяжья, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|