Diario de 1Manlight, 23 oct. 23

Still on the journey and I liked Journey so that’s a plus. Maybe I need to listen to Journey more.😎
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
387 kcal Grasa: 13,08g | Prot: 39,03g | Carbh: 28,43g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Hansung Food Cabbage Kimchi, Egg. Cena: Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Hansung Food Cabbage Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Honey, Honey . más...
2152 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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