Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 118,18g | Carbh: 140,26g.
Desayuno: Hacendado Yogur Griego Natural, Kiwi, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Penne Rigate Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Pera, Huevo Cocido, Cebolla Morada. Cena: Hacendado Queso Ensalada, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Camote Cocido, Hacendado Zanahoria Rallada , Hacendado Aguacate, Hacendado Tomate Pera, Pescanova Palitos de Cangrejo, Florette Duo Canonigo + Rucula. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @salvaje088
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